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가르치며 배우는 제이400

💤 두 돌 아기 수면 루틴, 언제 어떻게 잡아야 할까? 💤 두 돌 아기 수면 루틴, 언제 어떻게 잡아야 할까?아기가 두 돌을 지나면 낮잠 시간이 줄고, 야간 수면 패턴도 서서히 안정화되기 시작합니다. 하지만 이 시기는 동시에 수면 거부, 늦잠, 자다 깨기, 뒤척임 등 다양한 수면 퇴행이 나타나기 쉬운 시기이기도 하죠. 이 글에서는 두 돌 아기의 수면 루틴을 언제, 어떻게 잡아야 하는지에 대해 알려드릴게요. 두 돌 아기의 수면 발달 특징● 낮잠: 하루 1회 (1~2시간 내외)로 줄어드는 시기● 야간 수면: 평균 10~12시간 수면이 필요● 총 수면 시간: 하루 11~14시간이 적정● 자기 직전 행동(수면 습관)이 수면의 질에 큰 영향을 미침👉 이 시기 아이들은 낮잠을 거부하거나 저녁에 너무 늦게 자는 패턴을 보이기도 해요. 그렇다고 바로 '수면 끊기'를 시.. 2025. 5. 9.
상상력과 감성의 거장, 앤서니 브라운 그림책의 세계 상상력과 감성의 거장, 앤서니 브라운 그림책의 세계앤서니 브라운(Anthony Browne)은 세계적인 그림책 작가로, 독특한 상상력과 섬세한 감성으로 아이들과 어른 모두에게 사랑받는 작품을 선보이고 있습니다. 그의 그림책은 단순한 동화 이상의 의미를 지니며 가족, 자아, 사회적 메시지 등을 주제로 깊은 감동을 전합니다. 👨‍🎨 작가 소개● 출생: 1946년 9월 11일, 영국 셰필드● 학력: 리즈 예술대학에서 그래픽 디자인 전공● 경력:- 맨체스터 왕립병원에서 의학 일러스트레이터로 근무하며 세밀한 묘사 능력을 키움- 고든 프레이저 갤러리에서 카드 디자이너로 활동- 1976년 『거울 속으로(Through the Magic Mirror)』로 그림책 작가로 데뷔● 수상 경력:- 1983년『고릴라(Gori.. 2025. 5. 7.
🎈 5월 5일 어린이날, 그 시작과 소중한 의미 🎈 5월 5일 어린이날, 그 시작과 소중한 의미5월 5일은 많은 이들에게 특별한 의미가 있는 어린이날입니다. 단순히 '어린이들이 즐겁게 노는 날'이라는 것 외에도 어린이날이 만들어진 배경과 깊은 의미가 있습니다. 오늘은 어린이날의 유래와 의미에 대해 알아봅니다. 📜 어린이날의 유래어린이날은 1923년, 방정환 선생님을 비롯한 '색동회' 회원들이 "어린이도 한 사람의 인격체로 존중받아야 한다."는 취지로 처음 제정한 날입니다. 그 당시 사회에서는 어린이를 단순히 작은 어른이나 보호의 대상으로만 여겼지만, 방정환 선생님은 어린이를 독립된 인격체로 존중해야 한다고 강조했어요.처음 어린이날은 5월 1일로 지정되었다가, 나중에 노동절과 겹치는 문제로 5월 5일로 변경되어 오늘에 이르렀습니다. 📅 🌟 어.. 2025. 5. 4.
무기력한 아이, 어떻게 도와줘야 할까요? 무기력한 아이, 어떻게 도와줘야 할까요?요즘 우리 아이, 왜 이렇게 의욕이 없을까요? 숙제를 미루고, 아무것도 하기 싫어하고, 하루 종일 멍하니 있거나 짜증만 낸다면 부모로서 걱정이 앞설 수밖에 없습니다. 많은 부모님들이 "혹시 우울한 건 아닐까?", "내가 뭘 잘못한 걸까?" 고민하게 되죠. 아이의 무기력은 단순한 게으름이 아닙니다. 아이가 보내는 도움 요청의 신호일 수 있습니다. 오늘은 아이가 무기력해지는 이유와, 부모가 할 수 있는 대처 방안을 함께 알아보겠습니다. 무기력한 아이의 주요 특징1. 활동에 흥미를 느끼지 않음이전에 좋아하던 놀이, 취미에도 관심을 보이지 않아요. 2. 지속적인 피로감충분히 쉬었음에도 자주 피곤해하고, 누워 있으려 해요. 3. 자기비하 또는 부정적인 말 사용"난 못해.",.. 2025. 4. 30.
칭찬과 꾸중, 이렇게 하면 아이가 달라져요! 💬 칭찬과 꾸중, 이렇게 하면 아이가 달라져요!"잘했어!""그렇게 하면 안 돼!"자녀를 양육하다 보면 하루에도 몇 번씩 아이에게 칭찬하고, 때로는 꾸중도 하게 됩니다.하지만 이 말들이 아이의 마음에 어떻게 와닿고 있는지 생각해 본 적 있으신가요? 1. 칭찬도 잘못하면 역효과가 납니다무조건 "잘했어"만 반복하는 칭찬은 아이에게 기계적인 반응처럼 들릴 수 있습니다.또한, 결과만을 칭찬하는 경우 노력보다는 성과에 집착하게 되죠.❌ 효과 없는 칭찬 예시● "우와, 역시 천재야!"● "와~ 1등 했구나! 최고야!"✅ 효과적인 칭찬법: 구체적 + 노력 중심구체성어떤 행동이 좋았는지 말해주기“정리정돈 스스로 했구나. 엄마가 안 알려줘도 잘했네!”과정 중심결과보다 노력 강조“계속 연습해서 글씨가 더 예뻐졌네!”감정 .. 2025. 4. 29.
아이가 말을 안 들어요? 혹시 '표현 못하는 아이'일지도 몰라요 🧒 아이가 말을 안 들어요? 혹시 '표현 못하는 아이'일지도 몰라요"자꾸 말을 안 듣고 고집을 부려요.""하지 말랬는데 또 하네요.""도대체 왜 이러는 걸까요?"이런 상황, 많은 부모님들이 한 번쯤 경험해 보셨을 거예요. 그런데, 아이가 정말 말을 '안' 듣는걸까요? 아니면 '못' 듣고 있는 걸까요? 1. '말 안 듣는 아이 vs '표현 못 하는 아이'두 유형은 겉으로 보기에는 비슷하지만, 원인과 접근 방식이 전혀 다릅니다.구분말 안 듣는 아이표현 못 하는 아이의도알면서 일부러 거부몰라서 반응이 서툼언어 능력평균 또는 높음낮거나 말수 적음감정 표현자기주장이 강함주로 비언어(울기, 떼쓰기 등)로 표현행동경계 넘기, 규칙 깨기회피, 혼란, 위축된 행동원인경계 실험, 독립성 욕구언어 미성숙, 감정 인식 부족.. 2025. 4. 26.

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