매콤한 애호박 두부덮밥, 냉장고 재료로 만드는 초간단 한 그릇 요리
매콤한 애호박 두부덮밥, 냉장고 재료로 만드는 초간단 한 그릇 요리냉장고를 열어보니 애호박과 두부가 남아있어서 만들어본 애호박 두부덮밥. 간단하게 만들면서도 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 든든한 한 끼 메뉴. 고춧가루와 청양고추를 빼면 아이들도 먹을 수 있는 훌륭한 식사가 됩니다. 애호박 두부덮밥 재료(3인분 기준) 주재료두부 300g, 애호박 1개, 양파 1개,대파 약간, 청양고추 2개(기호대로),식용유 약간양념장(성인 밥 숟가락 계량으로 듬뿍)진간장 3, 고춧가루 2, 다진 마늘 1,까나리액젓 1.5, 물 300ml, 후추 약간,올리고당 0.5, 깨가루 1,참기름 0.5, 전분가루 1, 물 2 만드는 방법 1. 재료 손질하기 애호박은 반달 모양으로 썰고, 양파는 채 썰어 준비해요. 두부는 한 입에 먹기 좋..
2026. 6. 17.