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가르치며 배우는 제이404

👫 형제자매 간 다툼, 어떻게 중재해야 할까? 👫 형제자매 간 다툼, 어떻게 중재해야 할까?사이좋은 형제자매는 타고나는 게 아니라, 만들어집니다."또 싸워요...""먼저 때린 건 얘예요!"형제자매를 키우는 집이라면 하루에도 몇 번씩 듣게 되는 말입니다.그럴 때마다 말리는 것도 지치고, 누구 편을 들어야 할지 난감하죠.이 글에서는 형제자매 간 다툼의 원인을 이해하고, 현명하게 중재하는 방법을 소개합니다. 다툼, 왜 자꾸 생길까?형제자매는 가장 가까운 친구이자, 가장 자주 싸우는 사이입니다. 그 원인을 알면, 중재가 훨씬 수월해집니다.주요 원인● 부모의 관심 경쟁: "엄마는 왜 형만 좋아해?"● 소유욕 충돌: 장난감, 책, 간식 등 "내 거야!"● 역할 비교: "형은 다 컸는데 넌 왜 그래?" 같은 말로 인한 열등감● 개인 기질 차이: 외향 vs 내향.. 2025. 5. 23.
🌙 5세 아이 잠자리 루틴 만들기 🌙 5세 아이 잠자리 루틴 만들기잘 시간이 되면 "엄마랑 같이 잘래!", "잠 안 와!" 하며 버티는 5세 아이. 많은 부모님들이 매일 밤 같은 전쟁을 겪고 계실 것 같아요.하지만 이 시기 아이들에게는 독립적인 생활 루틴을 만들어주는 것이 자기 조절력, 자율성, 자신감을 키워주는 아주 중요한 단계입니다.이번 글에서는 5세 아이의 수면 습관을 위한 잠자리 루틴 5단계를 소개합니다. 🌙 5세 아이 잠자리 루틴 5단계✅ 1. 잠자리 전 "내일 이야기" 나누기"내일은 OO랑 뭐 할까?""내일은 어떤 옷을 입을까?"→ 아이가 미래를 상상하며 마음을 안정시키고, 자연스럽게 오늘을 마무리하게 됩니다. ✅ 2. 스스로 잠옷 고르고 갈아입기" 이 잠옷이 좋아? 아니면 이거?"→ 선택의 기회를 주면 아이는 자신이 결.. 2025. 5. 22.
유아식 기본 반찬 10가지 유아식 기본 반찬 10가지이유식이 끝나고 유아식이 시작되면 매 끼니 반찬 고민이 본격적으로 시작됩니다."너무 자극적인 건 안 되고, 간단하면서도 잘 먹는 반찬 뭐 없을까?"이번 글에서는 유아식에 자주 등장하는 기본 반찬 10가지와 간단하고 반복해서 쓸 수 있는 조리법을 소개합니다. # 유아식 반찬, 조리 시 꼭 기억할 기준● 자극 없는 맛(간은 최소한으로)● 부드러운 식감, 작은 크기● 3~4가지 반찬 구성으로 충분● 익숙한 재료 반복 노출이 핵심 # 유아식 기본 반찬 10가지🥦 1. 브로콜리 들깨무침 철분 + 비타민C 보강● 찐 브로콜리 + 들깨가루 + 참기름 + 간장 아주 소량● 으깨서 밥에 섞거나 따로 줘도 좋아요. 🥕 2. 당근감자볶음채소 입문용 조합● 작게 썬 당근과 감자 볶기 + 물 약간 .. 2025. 5. 21.
🍚 이유식은 잘 먹던 아이가 밥 거부할 때, 어떻게 해야 할까? 🍚 이유식은 잘 먹던 아이가 밥 거부할 때, 어떻게 해야 할까?이유식은 잘 먹던 아이가 유아식을 시작하며 밥을 거부하게 되면 부모는 당황스럽습니다."배는 안 고픈가?""입맛이 변한 걸까?""어디 아픈가?"의심과 걱정이 이어지게 되죠.하지만 식사 거부는 대부분 정상적인 성장 과정의 일부입니다. 이 글에서 유아의 밥 거부 원인과 함께 지금 당장 실천할 수 있는 대처법 5가지를 정리해 드립니다. 왜 밥을 안 먹을까요?아이마다 이유는 다르지만 대표적인 원인은 다음과 같습니다.● 성장 속도 완화 → 식욕 감소는 자연스러운 현상● 식사 시간 외 간식/우유 섭취량이 많아 배가 덜 고픈 경우● 새로워진 식감/질감에 대한 낯설음과 거부감● 자기주장이 강해지는 시기 → '먹기 싫다'는 표현의 시작 밥 안 먹는 아이를 .. 2025. 5. 20.
이유식 끝난 후 유아식 고민? 식단 짜는 기준 알려드려요! 이유식 끝난 후 유아식 고민? 식단 짜는 기준 알려드려요!이유식을 잘 마쳤는데...이제 무엇을 어떻게 먹여야 할지 막막하신가요?이유식이 끝난 후 본격적으로 시작되는 유아식은 단순히 "어른 밥을 조금 주면 되지."보다는 아이의 소화력, 기호, 영양 균형을 고려해 단계적으로 접근해야 합니다.이 글에서는 이유식 이후 유아식 식단을 짤 때 알아야 할 기본 기준과 식사 구성 팁을 소개합니다. 유아식은 언제부터 시작할까요?보통 생후 12개월 이상,이유식 후기를 마치고 씹는 능력과 소화력이 어느 정도 안정되면 가정식 기반의 유아식으로 전환할 수 있습니다.단, 아래의 조건을 만족해야 자연스러운 전환이 가능합니다. ✅ 생후 12개월 이상 ✅ 혼자 손으로 밥/간식을 먹으려는 의지 있음 ✅ 찜, 구이, 볶음 등 가볍게 조리.. 2025. 5. 18.
24개월, 말이 느린 아이를 위한 언어 자극 방법 5가지 🗣 24개월, 말이 느린 아이를 위한 언어 자극 방법 5가지24개월, 아이가 아직 단어를 거의 말하지 않거나 문장을 만들지 못한다면 부모님 입장에서는 걱정이 커지는 시기입니다. 하지만 언어발달은 아이마다 편차가 큰 만큼, 너무 이른 판단보다는 자극할 수 있는 환경을 만드는 것이 중요합니다. 이 글에서는 '24개월 말 느린 아이'에 대한 이해와 말문을 트이게 돕는 실천 방법 5가지를 정리해 드립니다. 👶 24개월 언어발달, 어느 정도가 정상일까요?● 단어 수: 평균 50개 이상 사용● 두 단어 문장 사용 가능 (예: "엄마 줘.", "멍멍 가.")● 간단한 지시어 이해 가능 ("이리 와.", "안돼." 등)● 지칭어 사용 가능 (엄마, 아빠, 사과 등) 💡 단, 남아가 여아보다 평균 1~2개월 느릴 .. 2025. 5. 17.