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가르치며 배우는 제이410

🌙 밤중 수유, 언제 끊어야 할까? 🌙 밤중 수유, 언제 끊어야 할까?아이가 자꾸 밤에 깨서 수유를 찾는다면, 부모 입장에서는 수면부족 + 육체적 피로가 누적되기 쉽습니다.습관, 정서적 연결, 수면 습관까지 영향을 주기 때문에 무작정 끊기보다 단계적으로 접근하는 것이 중요합니다. ⏰ 밤중 수유, 언제 끊는 게 좋을까?전문가들은 아래 기준을 참고하라고 조언합니다.분유 수유생후 6~8개월 이후모유 수유생후 9~12개월 이후아이의 체중 증가, 주간 섭취량안정적일 경우 중단 가능자주 깨는 이유가 ‘배고픔’인지 여부감별 필요 👉 단, 모든 아이가 동일한 시기에 끊는 것은 아닙니다.중요한 건 '아이가 수유 없이도 잘 수 있는 조건'이 되어 있는지입니다. ✅ 밤중 수유 끊기 전 체크리스트● 낮 동안 충분히 수유나 식사를 하고 있는가?● 밤에 자주.. 2025. 5. 16.
🌧 비 오는 날, 집에서 즐기는 유아 놀이 BEST 10 🌧 비 오는 날, 집에서 즐기는 유아 놀이 BEST 10밖에 나가기 힘든 날, 아이와 무엇을 하면 좋을까요?창밖에 비가 내려도, 우리 집은 오늘도 즐거운 놀이터!간단한 준비물만 있으면 충분한 집콕 놀이 10가지를 소개합니다. 1. 🎨 물감 없이 손가락 그림 그리기준비물: 도화지, 물, 사인펜손에 물을 살짝 묻혀 색칠하면 사인펜이 번지면서 재미있는 효과가 나요. 손가락 도장으로 여러가지 모양을 만들 수 있어요! 2. 🧁 밀가루 반죽 놀이준비물: 밀가루, 물, 식용색소(선택)밀가루와 물만 섞으면 간단한 반죽이 완성! 쿠키커터로 모양도 찍고, 찰흙처럼 활용해도 좋아요. 실수로 먹어도 안전해서 어린 연령과도 할 수 있어요. 3. 🕵️‍♀️ 보물찾기 게임준비물: 장난감, 수건장난감을 이불 아래나 박스 안에.. 2025. 5. 15.
후회 없는 유아 전집 고르는 법 후회 없는 유아 전집 고르는 법아이를 위한 첫 전집,비싸게 샀는데 아이가 안 보면 어떡하지?비슷한 전집이 너무 많은데, 어떤 게 좋을까?전집 구입은 부모에게 큰 투자이자 고민거리죠. 오늘은 '유아 전집 구입 전 확인해야 할 체크리스트 10가지'를 알려드립니다. 이 글을 통해 후회 없는 선택을 하시기를 바랍니다.😊 ✅ 1. 아이의 발달 단계에 맞는 전집인가요?예쁜 그림보다 중요한 건 우리 아이가 지금 관심 있어하는 주제인지입니다.● 12개월 전후 → 감각 자극 중심● 24개월 이상 → 말놀이, 감정 표현 중심● 36개월 이후 → 생활 습관, 사회성 주제 확대 ✅ 2. 연령대 범위가 명확한가요?"2~5세용"처럼 넓은 연령대를 커버한다고 해도 아이에게는 지나치게 빠르거나 느릴 수 있어요.→ 구입 전, 시기별.. 2025. 5. 12.
나는 좋은 엄마일까? 세상의 어머님들께 보내는 작은 위로 나는 좋은 엄마일까? 세상의 어머님들께 보내는 작은 위로비 오는 오후,아이가 낮잠에 든 틈을 타서 따뜻한 커피☕ 한 잔을 들고 앉아 짧고 고요한 순간에 이런 생각해 본 적 있으세요?"나는... 좋은 엄마일까?" 하루에도 몇 번씩 아이에게 짜증을 내고, 떼쓰는 아이를 다정하게 품어주지 못한 나를 보며"나는 왜 이렇게 못할까?"라는 생각이 올라오기도 하지요. 🌀 육아 중 자책하게 되는 순간들● SNS 속 완벽한 육아 일상과 비교되는 내 모습● 조언은 넘쳐나는데 실천은 어려운 현실● 감정 조절에 실패하는 날, 스스로에게 느끼는 실망감그럴 때마다 자꾸만 스스로를 "못난 엄마"로 몰아가게 되죠. 🧡 아이의 눈으로 나를 바라보면그런 날에도,아이의 눈은 말해요."엄마, 나 엄마 좋아!""엄마, 안아줘~"엄마인 나.. 2025. 5. 11.
💤 두 돌 아기 수면 루틴, 언제 어떻게 잡아야 할까? 💤 두 돌 아기 수면 루틴, 언제 어떻게 잡아야 할까?아기가 두 돌을 지나면 낮잠 시간이 줄고, 야간 수면 패턴도 서서히 안정화되기 시작합니다. 하지만 이 시기는 동시에 수면 거부, 늦잠, 자다 깨기, 뒤척임 등 다양한 수면 퇴행이 나타나기 쉬운 시기이기도 하죠. 이 글에서는 두 돌 아기의 수면 루틴을 언제, 어떻게 잡아야 하는지에 대해 알려드릴게요. 두 돌 아기의 수면 발달 특징● 낮잠: 하루 1회 (1~2시간 내외)로 줄어드는 시기● 야간 수면: 평균 10~12시간 수면이 필요● 총 수면 시간: 하루 11~14시간이 적정● 자기 직전 행동(수면 습관)이 수면의 질에 큰 영향을 미침👉 이 시기 아이들은 낮잠을 거부하거나 저녁에 너무 늦게 자는 패턴을 보이기도 해요. 그렇다고 바로 '수면 끊기'를 시.. 2025. 5. 9.
상상력과 감성의 거장, 앤서니 브라운 그림책의 세계 상상력과 감성의 거장, 앤서니 브라운 그림책의 세계앤서니 브라운(Anthony Browne)은 세계적인 그림책 작가로, 독특한 상상력과 섬세한 감성으로 아이들과 어른 모두에게 사랑받는 작품을 선보이고 있습니다. 그의 그림책은 단순한 동화 이상의 의미를 지니며 가족, 자아, 사회적 메시지 등을 주제로 깊은 감동을 전합니다. 👨‍🎨 작가 소개● 출생: 1946년 9월 11일, 영국 셰필드● 학력: 리즈 예술대학에서 그래픽 디자인 전공● 경력:- 맨체스터 왕립병원에서 의학 일러스트레이터로 근무하며 세밀한 묘사 능력을 키움- 고든 프레이저 갤러리에서 카드 디자이너로 활동- 1976년 『거울 속으로(Through the Magic Mirror)』로 그림책 작가로 데뷔● 수상 경력:- 1983년『고릴라(Gori.. 2025. 5. 7.

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