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주말 밥상 이야기 주말 밥상 이야기주말은 빨리 돌아오기도 하고 빨리 가기도 하고 ㅎㅎ평소에는 아침에 우유 한 컵 마시고 출근, 점심은 대충 때우고 대신 커피 배 채우고, 저녁 정도만 좀 챙겨서 먹는데 주말에는 새벽에 눈 떠지면서 왜 이렇게 일찍부터 배가 고픈지..이번 주말에도 열심히 먹은 밥상 이야기 ♥ # 토요일 아침토요일도 어김없이 새벽에 눈이 떠지고.. 누워서 폰 뒤적이는데 갑자기 떡볶이 사진을 보면서 지금 안 먹으면 어떻게 될 것 같은 기분 ㅎㅎㅎ 떡볶이를 너무 좋아해서 냉동실에 꼭 쟁여두는 떡볶이 떡! 시중에 파는 밀키트 떡볶이들은 단 맛이 강해서 실패하는 경우가 많아 직접 해 먹는 게 더 맛있다. 내가 좋아하는 곰곰 김말이도 팬에 노릇하게 굽고.. 떡볶이 사진 보고 침 흘리지 말고 바로 해 먹기.^^  # 토요.. 2024. 6. 3.
사춘기 아이들의 특징, 사춘기 자녀와 소통하는 방법 사춘기 아이들의 특징: 사춘기 자녀와 소통하는 방법안녕하세요. 사춘기는 아이들이 성인으로 성장하는 과정에서 겪는 중요한 발달 단계입니다. 이 글에서는 사춘기 아이들의 특징에 대해 알아보고, 사춘기 자녀와 소통하는 방법에 대해 안내해 드립니다. 사춘기 아이들의 특징 1. 뇌 발달의 변화● 전두엽의 급격한 발달로 인하여 머릿속이 복잡해지고 충동 조절, 주의 집중, 계획 수립 등의 능력이 부족해집니다. 감정 조절도 어려워집니다.● 사춘기에는 후두엽이 발달하면서 외모에 대한 관심이 높아집니다. 유행에 민감하게 반응하고 외적인 꾸미기에 집중합니다.● 사춘기에는 편도체가 빠르게 성숙하여 즉각적인 만족과 보상을 추구하는 경향이 강합니다. 이로 인해 사춘기 청소년들은 모험적이고 위험한 행동을 통해 보상을 추구하는 경향.. 2024. 6. 2.
동요 추천: 갯벌친구들 (22회 MBC 창작동요제 입상) 동요 추천: 갯벌친구들 (22회 MBC 창작동요제 입상)안녕하세요. 오늘은 경쾌한 창작 동요 하나 소개해드립니다. 아이들과 여름에 부르면 좋은 동요로 갯벌에 사는 생물들에 대해 알아보고 함께 불러보면 좋을 것 같네요. 노래 가사에 등장하는 갯벌친구들의 실제 사진들을 찾아서 보여주면 노래에 더욱 흥미를 느낄 수 있습니다. 갯벌을 다녀온 경험이 있는 아이들은 더욱 많은 이야기를 펼치겠지요? 노래 수업 하나로도 풍부한 이야기거리가 많다는 것. 아이들은 노래 하나로도 다양한 배움의 기회가 된다는 것! 기억해 주세요.^^ 갯벌친구들 갯벌은 수 많은 집이 있지요송송송 송송 송송 갯벌 속에는우루루 콩게 농게 꽃게들이랑꼬물꼬물 문어 낙지 지렁이네 집썰물 지고 나면 팔딱 망둥이 뛰어놀고빠각 빠각 조개들이 노래 불러요갯벌.. 2024. 5. 31.
아동학대 예방하기: 유형과 징후, 신고 및 상담 아동학대 예방하기: 유형과 징후, 신고 및 상담아동의 건강한 성장을 위해서는 아동의 인권 존중이 이루어져야 합니다. 아동학대 예방에 대한 관심과 노력은 증가했으나 여전히 아동학대는 지속적으로 발생하고 있습니다. 이 글에서는 아동학대의 유형과 징후, 신고 및 상담 방법에 대해 알아보고 아동학대 예방을 위한 우리 모두의 노력이 필요함을 이야기해 봅니다. 아동학대 현황 및 문제점● 아동학대 피해는 2021년 아동 10만명 당 502.2건으로 지속적으로 증가하고 있습니다.● 특히 2014년부터 급격히 증가하는 추세를 보이고 있어 아동에 대한 인권과 안전 보장이 중요한 사회적 과제임을 보여줍니다.● 연령대별로는 40대가 46.8%로 가장 높은 비율을 차지하고 있으며 30대(24.2%), 50대(15.5%), 20.. 2024. 5. 30.
[나이스파크] 광주 태전 퍼스트센트힐 주차장, 편리한 무인주차사업 상담 [나이스파크] 광주 태전 퍼스트센트힐 주차장, 편리한 무인주차사업 상담안녕하세요. 오늘은 광주 태전동 중심상가에 있는 태전 퍼스트센트힐 상가의 주차장을 소개합니다. 태전 퍼스트센트힐 상가는 2개의 동으로 구분되어 있고 지하 2층~지상 9층의 건물로 나이스파크의 무인주차시스템으로 주차장을 운영하고 있습니다. 주차장 소개1. 이름: 나이스파크 태전 퍼스트센트힐 주차장2. 주소: 경기도 광주시 태전동 중앙 1길 5 3. 이용시간: 365일 연중무휴 24시간 운영4. 이용방법: 카드결제 전용, 현금결제 불가5. 이용요금: 최초 30분 2,000원 / 추가 30분 2,000원 / 일 최대 60,000원   나이스파크의 통합주차관제시스템● 클라우드 기반 시스템으로 24시간 주차장비 통합관제 및 원격제어가 가능하여 .. 2024. 5. 29.
부모와 자녀, 모두가 행복해지는 긍정양육 부모와 자녀, 모두가 행복해지는 긍정양육긍정양육이란 아동을 독립적인 인격체로 존중하며 부모와 자녀 간 상호 소통과 이해, 신뢰를 바탕으로 한 양육방법입니다. 이 글에서는 긍정양육의 실천에 대해 알아보며 가정 내 아동학대를 예방하고 올바르게 양육할 수 있는 방법을 제시합니다. 기본 전제 및 실천원리1. 기본 전제· 자녀는 존중받아야 할 독립된 인격체입니다.2. 실천원리· 부모 자신과 자녀의 이해에서부터 시작합니다.· 부모와 자녀가 서로에 대한 믿음을 가져야 합니다.  실천 방법· 자녀 알기: 아이들은 저마다 기질과 성격이 다르고, 발달 특성도 개인 차가 있습니다. 그러니 우리의 자녀를 잘 살펴봐주세요.· 나 돌아보기: 부모로서의 나 자신은 어떤 특성과 개선할 점이 있는지 돌이켜보세요.· 관점 바꾸기: 내 .. 2024. 5. 28.

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