우리 아이 목소리가 왜 이럴까요? 유아 음성장애 원인과 대처법

 

우리 아이 목소리가 왜 이럴까요? 유아 음성장애 원인과 대처법

아이의 목소리가 유난히 쉬어 있거나, 소리를 지를 때마다 조마조마하신 적이 있나요? 단순히 '많이 놀아서 그렇겠지'하고 넘기기엔 아이의 성대는 성인보다 훨씬 약하고 섬세합니다. 오늘은 유아 음성장애의 주요 원인과 올바른 관리법에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 유아 음성장애, 왜 생기나요?

아이들의 음성장애에는 대부분 '음성 남용'과 '오용'에서 시작됩니다.

● 과도한 지르기: 놀이터나 키즈카페에서 소리를 크게 지르는 습관

● 성대모사: 만화 캐릭터의 거친 목소리를 억지로 흉내내는 행동

● 빠르고 급한 발성: 숨이 찬 상태에서 급하게 말을 쏟아내는 습관

● 비염 및 역류 질환: 콧물이 뒤로 넘어가거나 위산이 역류해 성대를 자극하는 경우

 

 

2. 가장 흔한 질환: 성대 결절

유아기 음성장애의 약 40~50%는 성대 결절입니다. 성대가 반복적으로 강하게 부딪치면서 굳은살이 생기는 것인데요. 쇳소리가 섞인 쉰 목소리가 특징이며, 방치할 경우 목소리가 영구적으로 변할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

3. 우리 아이 체크리스트

아래 항목 중 3개이상에 해당된다면 전문가(이비인후과 또는 언어치료서)의 상담을 권장합니다. 

 

□ 감기가 아닌데 쉰 목소리가 2주 이상 지속된다.

□ 오후나 저녁이 되면 목소리가 더 나빠진다.

□ 노래를 부를 때 고음에서 소리가 끊긴다.

□ 말할 때 목 주변 근육이 팽팽해지거나 힘이 들어간다.

□ 숨이 차 보이거나 목소리가 자주 잠긴다.

 

4. 집에서 실천하는 아이 성대 관리 팁

수술보다는 생활 습관 교정이 우선입니다. 아이에게 '조용히 해!'라고 혼내기보다는 자연스럽게 환경을 만들어주세요.

● 비밀 이야기 놀이: 소리를 지르는 대신 소곤소곤 말하는 놀이를 통해 성대 접촉 강도를 낮춰주세요.

● 물 마시기 대장: 성대 점막이 건조하지 않도록 미지근한 물을 자주 마시게 합니다.

● 충분한 가습: 실내 습도를 50~60%로 유지해 호흡기를 촉촉하게 관리하세요.

● 부모님의 모델링: 부모님부터 천천히, 부드러운 목소리를 말하는 모습을 보여주는 것이 가장 큰 교육입니다.

 

결론

아이의 목소리는 아이의 감정과 자신감을 표현하는 도구입니다. 목소리가 변했다는 것은 아이의 성대가 지금 "조금 쉬고 싶어"라고 보내는 신호일 수 있습니다. 오늘부터 아이와 함께 '부드럽게 말하기' 연습을 시작해 보세요.

 

 

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