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꿈꾸는 제이740

꼬들꼬들 오도독 아삭한 오이지무침 꼬들꼬들 오도독 아삭한 오이지무침6월 초쯤에 담갔던 오이지 50개. 냉장고에 예쁘게 들어있는 녀석을 꺼내어 식초물에 담가도 먹고, 오이지 무침도 만들어 먹어요. 오이지가 냉장고에 가득 있으니 어찌나 든든한지 ㅎㅎ 오이지무침은 물기를 얼마나 짜느냐가 중요한데 집에서 제대로 물기 짠 오이지 식감이란!  오이 15개를 썰었어요. 15개 물기 꼭 짜면 양이 그렇게 많지 않아요. 만들어 놓으면 엄청 퍼 먹어서 금방 다 먹어요.ㅎㅎ 송송 썬 오이를 베보자기에 넣고 물기를 최대한 짭니다. 아이고~ 내 손목아 ㅎㅎ 손목이 나가더라도 너를 꼭 짜겠노라! 무거운 것으로 눌러놓기도 하고 악착같이 물기를 최대한 짰습니다. 꼬들꼬들 식감을 위해 포기 못하는 과정.  악착같이 수분을 짰더니 아주 잘 됐네요.ㅎㅎ 못 참고 양념 전.. 2024. 7. 11.
밤에 기침을 심하게 하는 아이, 그 원인과 대처 방법을 알아보아요. 밤에 기침을 심하게 하는 아이, 그 원인과 대처 방법을 알아보아요.안녕하세요. 낮에는 괜찮은데 밤에 잠자리에 들면 유독 기침을 심하게 하는 아이들이 있습니다. 밤에만 기침이 심한 아이들은 왜 그러는 것인지, 그 원인과 대처 방법을 알아보겠습니다. 원인밤에만 유독 기침을 하는 아이들은 다음과 같은 원인으로 증상이 나타날 수 있습니다.1. 위산 역류: 유아의 위산이 역류하여 기도를 자극하며 기침을 유발할 수 있습니다.2. 알레르기: 집먼지 진드기, 꽃가루 등의 알레르기 유발 물질에 반응하여 밤에 기침이 악화될 수 있습니다.3. 감기 또는 기관지염: 감염성 질환으로 인해 밤에 기침이 심해질 수 있습니다.4. 수면 무호흡증: 유아의 기도가 좁아져 수면 중 호흡 장애가 발생하여 기침을 유발할 수 있습니다.  대처.. 2024. 7. 10.
체력이 약한 유아들을 위한 체력 강화 방법 체력이 약한 유아들을 위한 체력 강화 방법유아기의 체력은 아이들의 전반적인 건강과 발달에 중요한 영향을 미칩니다. 체력이 약한 유아들은 쉽게 피로를 느끼고, 면역력이 약해 질병에 걸리기 쉬울 수 있습니다. 이 글에서는 체력이 약한 유아들을 도울 수 있는 체력 강화 방법에 대해 소개하겠습니다. 체력 강화의 중요성유아기의 체력 강화는 신체 발달뿐만 아니라 정서적 안정과 사회적 능력 향상에도 큰 영향을 미칩니다. 유아들이 활발하게 움직이고 운동을 통해 체력을 기르는 것은 성장 과정에서 매우 중요합니다. 유아 체력 강화 방법1. 규칙적인 운동 습관 형성유아들이 규칙적으로 운동할 수 있는 환경을 조성합니다. 하루에 최소 30분~1시간 정도의 신체활동을 권장합니다. 다음과 같은 활동을 통해 유아의 체력을 강화할 수.. 2024. 7. 9.
냉동 코다리로 만드는 맛있는 코다리 콩나물찜 냉동 코다리로 만드는 맛있는 코다리 콩나물찜안녕하세요. 오늘은 냉동 코다리로 만드는 코다리찜 만들기 방법을 공유합니다. 코다리찜은 맛있는 양념장이 있고 콩나물, 미나리, 쑥갓 등 야채가 있다면 손쉽게 만들 수 있어요. 생각보다 어렵지 않은 코다리 콩나물찜 만들기 지금 소개해드립니다. 주 재료: 냉동 코다리 1킬로, 콩나물 500그램,쑥갓 크게 두 줌, 양파 반 개양념재료(밥 숟가락): 고춧가루 6, 국간장 3,진간장 2, 소금 1/3, 설탕 1/3, 매실청 2,다진 마늘 2, 후춧가루 톡톡톡, 물 약간,그리고 다시다 1(싫으시면 빼세요.^^)전분물: 전분가루 1에 물 1/3  냉동 코다리 1킬로를 구입했어요.손질 코다리인데 매우 깨끗.별도의 손질이 필요 없네요.  냉동 코다리를 사용하다 보니해동이 필요하.. 2024. 7. 8.
계란물 없이 만드는 쫀득하고 바삭한 가지채전 계란물 없이 만드는 쫀득하고 바삭한 가지채전안녕하세요. 요즘 가지가 싸고 맛도 좋아서 가지로 여러 가지 해 먹고 있는데요. 오늘은 계란물 없이 전분가루로 쫀득하게 만드는 가지채전을 소개합니다. 재료도 간단, 만드는 방법도 쉽고 맛도 좋은 가지채전! 가지 싫어하시는 분들도 이런 식감이라면 도전해 볼 만하다는요.ㅎㅎ 가지 1개, 양파 1/4개, 청양고추 2~3개,소금 1 티스푼, 전분가루 5숟가락(밥 숟가락 듬뿍)  가지는 깨끗이 세척한 후꼭지를 제거하고어슷 썰기로 썰어준 후다시 채를 썹니다.  양파도 채를 썰어서 준비하고청양고추도 송송 썰어줍니다.늘 냉동실에 보관되어 있는청양고추 꺼내서 사용했어요.  큰 볼에 채 썬 가지와 양파를 넣고소금 1 티스푼을 솔솔 뿌려버무립니다.저는 간장을 찍어 먹지 않을 거라소.. 2024. 7. 7.
청주신영지웰시티 1차 아파트 나이스파크의 무인주차장: 무인주차사업은 나이스파크와 상담하세요. 청주신영지웰시티 1차 아파트 나이스파크의 무인주차장: 무인주차사업은 나이스파크와 상담하세요.안녕하세요. 오늘은 아파트 무인주차장 사업 영역을 확장해가고 있는 나이스파크의 아파트 주차장을 소개합니다. 나이스파크는 무인주차사업을 선도하는 기업으로 한국전자금융 나이스(NICE) 그룹의 우량 계열사입니다. 아파트, 나대지, 대학교, 병원, 마트, 호텔 등 다양한 영역에서 설치사례를 보여주고 있습니다.   청주신영지엘시티 1차 아파트 주차장은나이스파크의 무인주차시스템을 설치하여나이스파크가 관리합니다. 24시간 실시간  CCTV모니터링으로장애에 빠르게 대처하고대규모 전담 콜센터를 통해주차장 원격관제 및 민원응대가가능합니다. 무인주차장 운영, 무인주차 사업, 무인주차시스템 설치에 대해 관심 있으신 분들은 나이스파크의.. 2024. 7. 6.

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