요즘 소아과 내원하면 수족구 환자가 아주 많습니다. 수족구와 비슷해 보이는 구내염도 많이 발병하고 있습니다. 구내염이 어떠한 질병인지 그 증상과 잠복기, 예방법과 감염에 대해 알아봅니다.
"구내염이 있는데 유치원 또는 어린이집에 가도 되나요?"
증상
'구내염'은 입술의 주변 부분이나 구내와 관련한 균에 의해 발생하는 감염입니다. 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 입술 전체 또는 입술의 일부가 붉게 부어오르며, 아프고 따끔합니다.
- 입 안이 마르고 헐며 부어오릅니다.
- 음식을 잘 못 삼키고 침을 많이 흘립니다.
- 잇몸과 입술, 혀 등에 가려움이나 통증이 동반될 수 있습니다.
- 식욕부진, 두통 등의 증상과 함께 몸 전체에 불쾌감을 느낄 수 있습니다.
- 38℃ 이상의 고열이 발생할 수 있습니다.
잠복기
구내염의 잠복기간은 개인의 체력과 면역력, 건강 상태에 따라 다르지만 보통 2~12일 정도입니다. 구내염 바이러스가 감염된 후, 첫 증상이 나타날 때까지 몸 안에서 잠복할 수 있습니다. 이러한 시간을 구내염의'잠복기'라고 합니다. 감염된 구내염 바이러스는 일부 시점에서 몸 안에 자는 상태로 남아있을 수 있으며, 이후에 자극으로 인해 활성화될 수 있습니다. 따라서, 구내염 바이러스는 신속하게 치료하지 않으면 증상이 나타나기 전에도 전염될 수 있습니다. 기본적으로 구내염의 잠복기간이 지나면 증상이 나타나기 시작합니다. 그러므로 구내염 바이러스에 노출될 가능성이 높은 경우, 적극적인 예방조치를 취하고 구내염 바이러스의 잠복기간이 지나면 다른 도구와 일반적인 것들에 대한 개인위생을 확실히 지키는 것이 매우 중요합니다.
예방법
구내염을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 효과적입니다.
- 개인위생 관리(구강 청결, 손 씻기 등)를 철저히 합니다.
- 일반적으로 사용되는 개인용품(수건, 칫솔 등)은 최대한 개인 간에 공유하지 않습니다.
- 올바른 식습관을 기릅니다.(균형적인 영양 섭취)
- 충분한 수면을 통해 피로하지 않도록 합니다.
- 충분한 수분 섭취를 합니다.
- 아이들이 갖고 노는 놀잇감을 청결하게 관리합니다.
감염 여부
입술 주위부터 입구에 이르는 구내에 균이 번지면 밖에서 다른 사람과의 접촉으로 구내염 감염 가능성이 높아집니다. 구내염은 유발 균인 '인헤리티드 바이러스'와 '헤르페스 바이러스'가 많이 채집되며 감염 부위에서의 비말 분비 또는 신체의 일상적인 접촉 등을 통해 경로 전파됩니다. 구내염은 전염성이 있는 질환이기 때문에 아이들이 유치원이나 어린이집에 가기 전에 감염 여부를 반드시 확인해야 합니다.
