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꿈꾸는 제이460

떡국떡 떡볶이: 카레가루와 다진마늘로 더 맛있게 만들기 떡국떡 떡볶이: 카레가루와 다진 마늘로 더 맛있게 만들기안녕하세요. 오늘은 냉동실에 쟁여놓은 떡국떡으로 맛있게 만들어 먹은 떡볶이를 소개합니다. 떡국떡은 냉동실에 항상 쟁여두는 식재료로 활용도가 아주 많은데요. 이번에는 출출한 배를 채워줄 맛있는 떡볶이를 만들었습니다. 카레가루와 다진 마늘을 넣어 맛과 풍미가 더 좋은 떡볶이. 지금 소개해드릴게요. 떡국떡 두 줌, 고추장 1, 간장 1, 설탕 1/2,다진 마늘 1/2, 카레가루 1, 후춧가루 톡톡,대파, 청양고추(취향대로), 분쇄한 깨 1, 물 300ml* 밥 숟가락 계량  냉동 떡국떡은 찬 물에 담가 30분 정도 불려요.찬 물에 불려야 떡 식감이 좋습니다.  팬에 물 두 컵 넣고, 고추장 1 풀고  진간장도 한 스푼 넣고요  다진마늘도 반 스푼 넣어요!.. 2024. 8. 21.
유아 교사들의 스트레스 요인과 관리 방법 유아 교사들의 스트레스 요인과 관리 방법유아들을 가르치는 일은 매우 보람 있는 직업이지만, 동시에 많은 스트레스를 수반할 수 있습니다. 유아 교사들은 아이들의 성장과 발달에 중요한 역할을 하지만, 그 과정에서 다양한 스트레스 요인에 직면하게 됩니다. 이번 글에서는 유아 교사들이 겪는 스트레스 요인과 이를 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 유아 교사들의 스트레스 요인1. 높은 업무량유아 교사들은 유아의 안전한 보육과 교육, 수업 준비, 교실 관리, 각 종 서류 업무, 부모와의 소통 등 다양한 업무를 동시에 수행해야 합니다. 이러한 높은 업무량은 자연스럽게 스트레스를 유발하게 됩니다.2. 아동의 행동 문제유아들은 예측하기 어려운 행동을 보일 수 있습니다. 이로 인해 교사는 즉각적인 대처를 요구.. 2024. 8. 20.
엄마를 위한 밑반찬 4종 세트 엄마를 위한 밑반찬 4종 세트엄마가 젊으셨을 때 음식을 참 잘하셨는데 나이가 있으시고, 몸도 허약하시다 보니 이젠 해 드시는 게 힘이 드신가 봅니다. 사 먹는 음식을 별로 안 좋아하셔서 늘 집밥을 좋아하시는 엄마. 그중에서도 나물 하는 게 제일 힘들다고 하시더라고요. 나물이 만들기 어려워 보이지는 않지만 재료를 세척하고, 삶고, 물기 빼고, 볶고 뭐 이런 과정들이 나름 번거롭고, 큰 그릇도 많이 나와서 설거지도 금방 쌓이죠. 엄마가 좋아하시는 밑반찬을 만들어봤어요.  미역줄기볶음. 재료도 저렴한 데다가 만들기도 간단.엄마랑 저랑 둘다 너무 좋아하는 반찬!염장미역줄기는 물로 깨끗이 씻은 후찬물에 30분 정도 담가놔요.그 후, 물기를 빼고 팬에 넣어요.물을 살짝 넣고, 다진 마늘과 소금으로 간 해서수분이 없.. 2024. 8. 19.
소고기 잡채: 당면 삶지 말고 원팬으로 간단하게! 불지 않고 맛있는 잡채 만들기 소고기 잡채: 당면 삶지 말고 원팬으로 간단하게! 불지 않고 맛있는 잡채 만들기안녕하세요. 오늘은 당면 삶는 번거로움 없이 원팬으로 간단하게 만드는 소고기 잡채를 소개합니다. 잡채 하면 손 많이 가는 음식이라는 생각이 들지만 막상 만들어보면 그렇게 번거롭지 않아요. 원팬으로 손쉽게, 빠르게 만드는 소고기 잡채! 지금부터 만들어볼게요. 당면 300그램, 소고기(잡채용) 300그램,부추 200그램, 양파 1개, 표고버섯 100그램,당근채 150그램, 생수 200그램, 소금, 통깨* 양념재료 / 성인 밥 숟가락 기준 *진간장 4, 까나리액젓(또는 참치액젓) 4,다진 마늘 2, 올리고당 4, 참기름 4* 소고기 밑간 재료 *진간장 1, 다진 마늘 1/2, 설탕 1/2, 후춧가루 톡톡  당면 300그램을 찬 물에.. 2024. 8. 18.
나대지주차사업은 나이스파크와 함께... 무인주차사업 빠르게 상담해 드립니다. 나대지주차사업은 나이스파크와 함께... 무인주차사업 빠르게 상담해 드립니다.안녕하세요. 건물이 없는 빈 땅 나대지에 무인주차시스템을 설치하여 주차장으로 활용할 수 있는 사업을 소개해드립니다. 무인주차사업은 전국적으로 계속 확장되고 있으며, 전문 기업 나이스파크를 통해 상담하실 수 있습니다. 이 글에서 나이스파크 기업 소개와 무인주차사업 상담 방법에 대한 안내를 해 드립니다.  나이스파크가 하는 일은? # 주차타워, 주차장 부지, 일반 주차장 및 나대지 매입/임차# 공항 등의 유휴 국공유지 주차장 개발# 민간/공공용지 주차장 개발 후일정 기간 임대 혹은 운영하는 투자사업 수행  나이스파크 스마트주차관제시스템이란? # 01 무인주차시스템상황별로 최적화된 스마트 주차시스템을 설치하여주차장 운영을 효율적으로 할.. 2024. 8. 17.
자폐성 장애 영유아의 특징과 지도 방법 자폐성 장애 영유아의 특징과 지도 방법자폐성 장애는 사회적 상호작용, 의사소통, 반복적인 행동에서 어려움을 겪는 신경발달장애입니다. 특히 영유아기에 나타나는 자폐성 장애의 특징은 다양하며, 조기 발견과 적절한 개입이 중요합니다. 이 글에서는 자폐성 장애 영유아의 주요 특징과 효과적인 지도 방법에 대해 알아보겠습니다. 자폐성 장애 영유아의 특징1. 사회적 상호작용의 어려움자폐성 장애가 있는 영유아는 또래와의 상호작용이 어려운 경우가 많습니다. 이들은 눈을 맞추지 않거나, 다른 아이들과의 놀이에 흥미를 보이지 않습니다. 사회적 신호를 이해하는 데 어려움을 겪어, 친구의 감정을 파악하기 힘들어합니다.2. 언어 발달의 지연언어 발달이 지연되는 경우가 많아, 또래 아이들보다 말하는 것이 늦거나 단어 수가 적을 수.. 2024. 8. 17.