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유아 스마트폰 과의존 예방을 위한 안내 요즘 아이들에게 스마트폰은 뗄 수 없는 존재입니다. 하지만 너무 어린 연령부터 스마트폰을 접하면 다양한 부작용이 나타납니다. 유아 스마트폰 중독의 영향 및 스마트폰 과의존을 지도하기 위한 방법을 안내합니다. 스마트폰 과의존 영향 신체적 영향 스마트폰 사용으로 인해 아이들은 신체 활동량이 감소합니다. 장시간의 정적인 자세와 운동 부족은 건강 문제를 초래할 수 있으며 비만, 근육 약화, 운동 능력 저하 등의 위험을 증가시킵니다. 정서적 영향 스마트폰 중독은 아이들의 정서적 측면에서 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 너무 많은 스마트폰 사용으로 인해 사회적 연결성 및 대면 상호작용의 부족, 고립감, 취약한 자아 존중감 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 학업 및 인지 발달에 대한 영향 지나치게 스마트폰에 집중.. 2023. 9. 12.
자폐스펙트럼 의심 증상. 초기 신호 알기 자폐스펙트럼은 자폐스펙트럼 장애(ASD)를 포괄하는 용어로 다양한 발달 장애를 가진 개인들을 통칭하는 용어입니다. 이번 글에서 자폐스펙트럼에 대해 알아보고 초기에 발견할 수 있는 의심 증상도 안내합니다. 자폐스펙트럼은? 자폐스펙트럼은 일반적으로 사회적 상호작용과 의사소통, 행동 패턴 등의 영역에서 어려움이 나타납니다. 자폐스펙트럼에 속하는 개인들은 다양한 수준과 형태의 증상을 나타낼 수 있습니다. 일부는 중증 한 언어 및 지능적인 결함과 함께 사회적 상호작용에 심각한 어려움을 겪을 수 있으며, 반면 일부는 높은 지능과 의사소통 능력을 가지고 있으면서도 사회적 상호작용에서 어려움이 나타날 수 있습니다. 자폐스펙트럼의 특징은 개인마다 다르며, 이러한 다양성 때문에 '스펙트럼'이라는 용어가 사용됩니다. 즉, .. 2023. 9. 11.
거짓말을 하는 아이: 이유와 효과적인 지도법 거짓말에 관한 교육은 아이가 언어를 이해하고 의사소통할 수 있는 시기인 유아기부터 시작하는 것이 좋습니다. 일반적으로 3~4세 정도부터 시작하나 아이의 인지 발달과 언어 이해 능력에 따라 교육 방식과 내용을 조정해야 합니다. 초기 단계에서는 간단한 개념과 예시를 통해 진실과 거짓말의 차이를 설명하고 그것들이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알려줍니다. 아동의 성장에 따라 더 복잡한 주제와 상황을 다루며 진실성과 정직함의 가치, 타인을 존중하는 중요성 등을 강조할 수 있습니다. 이 글에서는 어린아이가 거짓말을 하는 이유와 효과적인 지도법에 대해 알아보겠습니다. 왜 어린아이들은 거짓말을 할까? 아주 어린아이들은 자신의 상상 속의 일을 현실처럼 말하기도 하고 자기중심적 사고가 강하여 타인에 대한 .. 2023. 9. 10.
영유아의 바람직한 식습관과 편식 지도 방법 안녕하세요. 영유아기 때의 건강한 식습관은 영유아의 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다. 우리 아이가 특정 음식을 거부하거나 편식이 심하면 부모님들은 걱정이 많으시겠지요. 영유아들의 바람직한 식습관 형성 및 편식을 개선하기 위한 지도 방법을 알려드리겠습니다. 바람직한 식습관 1. 다양한 식품 소개: 영유아에게는 다양한 종류의 음식을 경험하도록 해야 합니다. 채소, 과일, 단백질, 탄수화물 등 각각의 식품군을 균형 있게 섭취할 수 있도록 제공해 줍니다. 2. 규칙적인 식사 시간: 정해진 시간에 식사를 하도록 유도합니다. 규칙적인 식사 스케줄은 영유아가 배고픔과 포만감을 제대로 인식하게 됩니다. 3. 가족과 함께 하는 식사: 가족들과 함께 먹는 식사는 영유아가 긍정적인 모델링을 받고 다른 사람들과 소통하며 .. 2023. 9. 9.
유아흡연위해예방교육의 중요성 및 내용, 교육 방법 유아흡연위해예방교육은 가능한 한 어린 시기부터 시작하는 것이 좋습니다. 미국의 질병예방센터에 따르면 유아기 장기적 흡연위해예방프로그램은 흡연 인구 감소에 긍정적 연구 결과를 보여주었습니다. 일반적으로 만 3세 유아들부터 교육이 가능합니다. 흡연예방교육은 유아들에게 담배의 해로움과 흡연의 부정적인 영향에 대해 알려주는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 유아들은 어릴 때부터 흡연이 좋지 않다는 것을 인식하고 건강한 삶을 선택하는 습관을 형성할 수 있습니다. 주요 내용 1. 담배의 해로움: 유아들에게 담배가 건강에 어떤 영향을 미치는지 설명합니다. 흡연으로 인한 심각한 질병과 건강 문제(예를 들어 폐암, 호흡기 질환, 심장질환 등)에 대해 간단하게 알려줍니다. 2. 흡연자와 비흡연자의 차이: 가까운 사람들 중에.. 2023. 9. 9.
산만한 유아를 효과적으로 지도하는 방법 산만한 아이를 지도하다 보면 부모나 교사 모두 쉽게 지치고 걱정이 생기기 마련입니다. 또한 다른 차분하고 집중력 있는 아이들과 비교하며 속상해하기도 하지요. 아이의 산만함은 기질적인 측면, 유전적 요인 또는 환경적 영향으로 나타날 수 있습니다. 부모가 아이의 사소한 것에 지나치게 간섭을 하거나 아이에 대한 기대치가 너무 높을 때, 일관성 없는 태도로 아이를 대할 때에도 산만해질 수 있으니 양육태도도 점검해보아야 합니다. 이번 글에서는 산만한 유아를 효과적으로 지도하기 위해 필요한 방법을 알아봅니다. 1. 일정과 예측 가능성 확보 - 정해진 일정과 규칙적인 일상을 만들어 줍니다. - 예측 가능한 환경을 조성하여 유아가 무엇을 기대할 수 있는지 알려줍니다. - 시간표나 일일 계획표를 사용하여 활동 및 할 일.. 2023. 9. 6.

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