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육아고민4

아이에게 자주 미안하다고 하시나요? 죄책감보다 중요한 부모의 역할 아이에게 자주 미안하다고 하시나요? 죄책감보다 중요한 부모의 역할육아를 하다 보면 "엄마가 미안해.", "아빠가 또 화냈지? 미안해."라는 말을 자주 하게 됩니다. 그 말속에는 아이에게 상처 주기 싫고, 좋은 부모이고 싶은 마음이 담겨 있겠지요. 하지만 과도한 '미안함'은 아이에게도, 부모에게도 부담이 될 수 있습니다. '미안해'가 자주 반복될 때 생기는 문제● 부모의 권위가 약해져서 아이가 혼란스러울 수 있습니다.● 죄책감이 누적되면 육아 자존감이 떨어집니다.● 아이에게 "부모는 늘 실수하는 존재"라는 이미지가 생깁니다. 진짜 필요한 건 '사과'보다 '회복'물론 실수했을 땐 아이에게 사과하는 모습이 중요합니다. 하지만 사과이후의 '회복 행동'이 더 중요합니다. 감정을 추스르고, 아이와 다시 연결되는 시.. 2025. 7. 12.
우리 아이가 자꾸 때려요... 친구를 때리는 아이, 어떻게 훈육할까요? 우리 아이가 자꾸 때려요... 친구를 때리는 아이, 어떻게 훈육할까요? ✨ 때리는 아이, 감정 표현이 서툰 아이일 뿐입니다."친구를 때렸다는 연락을 받았어요...""장난감 뺏긴 아이가 갑자기 손이 먼저 나가요."이런 상황, 많은 부모님들이 당황하고 죄책감도 느끼곤 하시죠. 하지만 대부분의 아이들은 아직 자기감정을 말로 표현하는 방법을 배우는 중입니다. 감정을 안전하게 표현하는 법을 훈련하는 것이 더 중요하죠.오늘은 아이의 공격적인 행동을 바로잡는 3단계 훈육법을 소개해드립니다. ✋ 아이가 친구를 때릴 때, 이렇게 훈육하세요.1단계. 감정은 공감하고, 행동은 멈추기● ❌ 단순한 훈계: "때리면 안 돼!"● ✅ 효과적인 표현: "화났구나. 그런데 때리는 건 안 돼." 👉 아이는 감정이 먼저 인정돼야 마음이.. 2025. 5. 29.
👫 형제자매 간 다툼, 어떻게 중재해야 할까? 👫 형제자매 간 다툼, 어떻게 중재해야 할까?사이좋은 형제자매는 타고나는 게 아니라, 만들어집니다."또 싸워요...""먼저 때린 건 얘예요!"형제자매를 키우는 집이라면 하루에도 몇 번씩 듣게 되는 말입니다.그럴 때마다 말리는 것도 지치고, 누구 편을 들어야 할지 난감하죠.이 글에서는 형제자매 간 다툼의 원인을 이해하고, 현명하게 중재하는 방법을 소개합니다. 다툼, 왜 자꾸 생길까?형제자매는 가장 가까운 친구이자, 가장 자주 싸우는 사이입니다. 그 원인을 알면, 중재가 훨씬 수월해집니다.주요 원인● 부모의 관심 경쟁: "엄마는 왜 형만 좋아해?"● 소유욕 충돌: 장난감, 책, 간식 등 "내 거야!"● 역할 비교: "형은 다 컸는데 넌 왜 그래?" 같은 말로 인한 열등감● 개인 기질 차이: 외향 vs 내향.. 2025. 5. 23.
칭찬과 꾸중, 이렇게 하면 아이가 달라져요! 💬 칭찬과 꾸중, 이렇게 하면 아이가 달라져요!"잘했어!""그렇게 하면 안 돼!"자녀를 양육하다 보면 하루에도 몇 번씩 아이에게 칭찬하고, 때로는 꾸중도 하게 됩니다.하지만 이 말들이 아이의 마음에 어떻게 와닿고 있는지 생각해 본 적 있으신가요? 1. 칭찬도 잘못하면 역효과가 납니다무조건 "잘했어"만 반복하는 칭찬은 아이에게 기계적인 반응처럼 들릴 수 있습니다.또한, 결과만을 칭찬하는 경우 노력보다는 성과에 집착하게 되죠.❌ 효과 없는 칭찬 예시● "우와, 역시 천재야!"● "와~ 1등 했구나! 최고야!"✅ 효과적인 칭찬법: 구체적 + 노력 중심구체성어떤 행동이 좋았는지 말해주기“정리정돈 스스로 했구나. 엄마가 안 알려줘도 잘했네!”과정 중심결과보다 노력 강조“계속 연습해서 글씨가 더 예뻐졌네!”감정 .. 2025. 4. 29.

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