돌아기식사2 돌아기 유아식: 알레르기 유발 식자재, 이것만 조심해요! 돌아기 유아식: 알레르기 유발 식자재, 이것만 조심해요!안녕하세요. 어느새 우리 아기가 돌을 맞이하고, 본격적으로 이유식에서 유아식으로 전환할 시기가 다가왔다면 안전한 먹거리 제공에 많은 신경이 쓰이실 것입니다. 이 시기에는 이제껏 먹어보지 못한 다양한 식자재를 접하게 되는데요. 맛있고 영양 가득한 유아식을 제공하는 것도 중요하지만, 가장 중요하게 생각해야 할 부분이 바로 식품 알레르기입니다.오늘은 돌 아기의 안전한 유아식 전환을 위해, 알레르기를 유발할 수 있는 대표적인 식자재들과 현명하게 먹이는 방법에 대해 자세히 알려드릴게요. 왜 유아식 전환 시 알레르기에 더 주의해야 할까요?돌 전에는 조심스럽게 새로운 음식을 하나씩 추가하며 알레르기 반응을 살폈지만, 이제는 밥, 국, 반찬 등 다양한 조합으로 식.. 2025. 8. 29. 영아기 이유식에서 일반식으로 전환하기, 전환 시기와 주의할 점 영아기 이유식에서 일반식으로 전환하기, 전환 시기와 주의할 점 아기의 이유식 졸업, 즉 일반식으로의 전환은 매우 섬세하고 중요한 과정입니다. 이 단계에서 부모님들은 세심한 주의와 관찰이 필요합니다. 이번 글에서 이유식에서 일반식으로 전환하는 시기와 전환 시에 주의해야 할 점에 대해 안내해 드립니다. 이유식의 중요성이유식은 아기의 성장과 발달에 필수적인 영양 공급원입니다. 고형 식품을 처음 접하는 시기이므로, 이때 올바른 식습관의 토대를 마련하는 것이 중요합니다. 또한 이유식은 아기의 소화 능력을 점진적으로 발달시키고, 다양한 맛과 식감을 경험할 수 있게 해 줍니다. 일반식으로의 전환 시기대게 12개월 이후부터 일반식으로의 전환을 시작하는 것이 좋습니다. 이 시기에 아기는 이미 이유식에 적응했으며, 고형 .. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
