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꿈꾸는 제이784

냉방병 냉방병너무나도 더웠던 날들...진짜 이렇게 더워도 되나 싶을 정도로 지난주 너무너무 더웠죠.직장에서도 에어컨 풀가동, 집에서도 에어컨 풀가동 하다 보니 탈이 나 버렸어요.▶ 주요 증상: 콧물, 오한, 발열, 두통, 어지러움, 무기력함, 메스꺼움, 설사 ㅠㅠ 골골거리고 있는데 친구가 죽을 보내줬어요.녹두죽, 삼계죽, 반계탕. 주말 내내 먹으라네요.ㅎㅎ병원 가보라고 했지만 저는 왠만하면 병원 안 가고, 셀프 진단+약국약으로 치료합니다. 냉방병이 확실해요!(대부분 질병은 타이레놀로 치료 ㅋ) 적정 실내온도 유지 잘 하시고,중간중간 환기도 잘 하시고,건강한 여름 보내세요!(고맙다 친구야♡) 2025. 7. 14.
🦷 아기 이앓이, 언제부터 시작되고 어떻게 도와줘야 할까? 🦷 아기 이앓이, 언제부터 시작되고 어떻게 도와줘야 할까?아기를 키우다 보면 갑자기 평소와 다르게 칭얼거리고 침을 질질 흘리는 시기가 찾아옵니다.바로 ‘이앓이’가 시작된 것이죠. 젖니가 올라오면서 아기가 느끼는 불편함은 꽤 크기 때문에, 엄마 아빠의 관심과 적절한 대처가 필요합니다.이번 글에서는 이앓이의 시기, 증상, 대처법까지 자세히 알려드리겠습니다. ✅ 이앓이란?이앓이란 아기의 유치(젖니)가 잇몸을 뚫고 올라오는 과정에서 느끼는 통증과 불편함을 말합니다.대부분의 아기들은 생후 4~7개월 사이 첫 이가 나기 시작하고, 그 과정에서 여러 증상을 보이게 됩니다. 📅 이앓이 시작 시기보통 생후 4~7개월부터 시작첫니는 아래 앞니부터 나는 경우가 많음생후 30개월까지 모든 유치(총 20개)가 자라남 🧐 .. 2025. 7. 13.
아이에게 자주 미안하다고 하시나요? 죄책감보다 중요한 부모의 역할 아이에게 자주 미안하다고 하시나요? 죄책감보다 중요한 부모의 역할육아를 하다 보면 "엄마가 미안해.", "아빠가 또 화냈지? 미안해."라는 말을 자주 하게 됩니다. 그 말속에는 아이에게 상처 주기 싫고, 좋은 부모이고 싶은 마음이 담겨 있겠지요. 하지만 과도한 '미안함'은 아이에게도, 부모에게도 부담이 될 수 있습니다. '미안해'가 자주 반복될 때 생기는 문제● 부모의 권위가 약해져서 아이가 혼란스러울 수 있습니다.● 죄책감이 누적되면 육아 자존감이 떨어집니다.● 아이에게 "부모는 늘 실수하는 존재"라는 이미지가 생깁니다. 진짜 필요한 건 '사과'보다 '회복'물론 실수했을 땐 아이에게 사과하는 모습이 중요합니다. 하지만 사과이후의 '회복 행동'이 더 중요합니다. 감정을 추스르고, 아이와 다시 연결되는 시.. 2025. 7. 12.
12개월 아기, 걸음마 시작은 언제가 정상일까? 12개월 아기, 걸음마 시작은 언제가 정상일까?첫돌을 앞둔 아이, 주변 아이들은 벌써 걷기 시작했다는데 우리 아이는 아직 기어 다녀요. 혹시 늦은 건 아닐까요?부모라면 누구나 궁금해하는 “걸음마 시기”, 오늘은 12개월 아기 걷기 발달에 대해 자세히 알려드릴게요. 📌 평균 걸음마 시작 시기대부분의 아기들은 생후 12~15개월 사이에 첫걸음을 떼요.10개월에 걷는 아이도 있고, 17개월에 시작하는 아이도 있어요.정상 발달 범위는 꽤 넓기 때문에 너무 조급해하지 않아도 됩니다. 🔍 우리 아이 걸음마 준비 상태, 어떻게 알 수 있을까?아래 항목 중 3가지 이상 해당된다면 걷기 준비가 된 거예요!혼자 앉았다가 일어날 수 있다.가구를 잡고 일어서서 한두 발 옮긴다.양손을 잡아주면 걷는다.엉덩이를 잘 가누고 중.. 2025. 7. 11.
성교육, 언제부터 어떻게 시작해야 할까? 아이의 질문에 당황하지 않는 대화법 성교육, 언제부터 어떻게 시작해야 할까? 아이의 질문에 당황하지 않는 대화법많은 부모님들이 "아직 어려서 성교육은 이르다."라고 생각하곤 합니다. 하지만 성교육은 특정 나이에 시작하는 것이 아니라, 발달에 맞춰 자연스럽게 스며들어야 합니다. 특히 아이가 "아기는 어디서 나와요?", "왜 남자랑 여자랑 달라요?"같은 질문을 할 때는 이미 성에 대한 호기심이 시작된 시점이며, 이때의 대응이 아이의 성 가치관 형성에 중요한 영향을 미칩니다. # 성교육, 몇 살부터 시작하나요?성교육은 0세부터 시작된다고 볼 수 있습니다. 처음에는 기저귀 갈기, 목욕시키기 등에서 신체 부위를 정확한 명칭으로 부르며 아이에게 몸에 대한 자연스러운 인식을 심어주는 것이 첫걸음입니다.만 3세 전후부터는 신체 차이, 사적인 공간, 나의.. 2025. 7. 10.
코스셀 레티놀 볼륨 아이백 크림: 내돈내산 일주일 사용 후기 코스셀 레티놀 볼륨 아이백 크림: 내돈내산 일주일 사용 후기안녕하세요. 팽팽하던 피부.. 나이가 들어가며 쳐지거나 주름이 생기는 것은 자연스러운 일이죠. 아직까지 팔자주름이나 눈가주름, 목주름은 괜찮은데 제가 제일 신경 쓰이는 곳은 이마. 어느 날부터 거울 보니 이마 주름이 눈에 띄는 것 같고 신경이 자꾸 쓰였어요.그러던 중 검색하다가 찾은 이 제품. '코스셀 레티놀 볼륨 아이백 크림'제가 이 제품을 눈여겨본 이유는 단 1회 사용만으로도 즉각적인 효과가 나타난다는 광고 문구때문인데요.그런 게 어딨어?라고 생각하다가 후기가 좋아서 한번 써보자라는 마음으로 구입해 봤어요. 주문처는 쿠팡이고, 판매자로켓 상품으로 하루 만에 도착했어요.용량 10ml에 가격은 29,400원.용량이 작아서 꺼냈을 때, 겨우 이거.. 2025. 7. 9.

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