자주 우는 아이. 원인과 지도하는 방법
아이들은 언어능력이 부족한 시기에 울음을 통해 자신의 감정과 요구를 전달합니다. 이 글에서는 아이가 울음으로 의사표현을 하는 연령 범위와 자주 우는 아이를 지도하는 방법, 그리고 부모 및 교사가 취할 수 있는 태도에 대해 알아보겠습니다. 아이의 울음을 잘 이해하고 적절한 지도를 통해 부모와 교사들은 아이의 의사소통을 더 잘 이해하고 지원할 수 있게 될 것입니다.
울음으로 자주 표현하는 연령
언어능력이 부족한 신생아기와 영아기 때에는 불편한 감정이나 상태, 자신의 요구를 표현하기 위해 우는 모습이 자주 나타납니다.
- 출생 후 몇 개월 동안: 배고픔, 편안함 등의 기본적인 필요를 나타내기 위해 울음을 사용합니다.
- 6~8개월: 다양한 소리와 제스처로 의사소통 능력이 발달하여 조금 더 구체적인 요구나 감정을 전달하기 시작합니다.
- 12~18개월: 단어나 간단한 문장 형태로 말하기 전에, 여전히 감정적인 상태를 나타내기 위해 울음을 사용합니다.
자주 우는 아이의 지도법
아이가 성장하며 언어발달이 증가하면 울음 대신 말로 표현할 수 있습니다. 하지만 일부 아이들은 여전히 말로 표현하기보다는 울음을 먼저 터뜨립니다. 이러한 아이들에게 도움을 줄 수 있는 지도 방법을 안내합니다. 지도 방법은 다양하게 활용할 수 있으며 아이에게 적합한 방법을 찾아 나가야 합니다.
1. 원인파악: 아이가 왜 자주 우는지 그 이유를 먼저 파악해야 합니다. 신체적으로 불편함은 없는지, 요구사항이 잘 반영되지 않는지, 감수성이 너무 예민한 아이는 아닌지, 수면이나 식사 등에 불만족이 있는지, 부모나 교사의 관심이 필요하지는 않은지 그 이유를 먼저 파악해야 적절한 해결방법을 찾을 수 있습니다.
2. 공감하고 표현하기: 아이가 왜 슬퍼하는지 마음을 공감하여 말로 표현을 해 줍니다. 예를 들어 "친구가 먼저 집에 가서 속상했구나."라는 식으로 마음을 읽어주면 아이는 위로를 얻고 마음을 추스릅니다. 또한 "친구가 먼저 가서 슬펴요, "라고 말할 수 있는 표현력도 함께 기릅니다.
3. 감정 조절 도와주기: 사소한 일에 잘 운다면 아이의 감정 조절이 안 될 수 있습니다. 울음을 그치도록 다그치거나 울보라는 등의 말로 아이를 절대 비난하지 않습니다. 천천히 호흡하며 마음을 가라앉히도록 도와줍니다. 울음을 더 격하게 할 수 있는 불필요한 말은 삼가고 아이가 평온함을 찾을 수 있도록 꼭 안아준다거나 같이 호흡을 해 주며 감정을 가라앉히도록 시간을 줍니다.
4. 주의 환기: 잘 우는 아이들에게 "울지 마." "뚝!"이런 말들은 도움이 되지 않습니다. 주의를 자연스럽게 다른 곳으로 돌릴 수 있도록 유도하면 울음을 그칠 수 있습니다. 예를 들어 시원한 물을 마셔보도록 제안하기, 1~10까지 숫자 같이 세어보기, 좋아하는 장난감 이름 대보기, 색깔 이름 맞추기 등 다른 주제의 대화나 관심을 통해 자연스럽게 울음을 그칩니다.
5. 모든 울음에 반응하지 않기: 우는 아이의 마음을 공감해주는 것도 중요하지만 자주 우는 아이에게 매번 반응할 필요는 없습니다. 모든 울음에 다 반응을 해 주면 아이는 매사에 울음으로만 해결하려고 하고 우는 행동이 더 강화됩니다. 상황에 따라 단호한 대처도 필요합니다. 다그치지 않되 적절하게 무시하는 방법을 사용합니다. 특히 관심을 끌기 위한 억지로 우는 행동을 했을 때에는 무시하고, 울지 않을 때 관심을 강화해 줍니다. 울음을 무기로 사용하지 않도록 적절한 조치가 필요합니다. 이때 부모나 교사는 인내심을 갖고 지도하는 것이 필요합니다.
6. 울음을 그쳤을 때의 관심과 표현: 아이의 울음을 적절히 무시하려고 하여 울음을 다 그칠 때까지 계속 내버려 두는 것도 좋지 않습니다. 아이는 스스로 감정 조절하거나 기분 전환이 잘 되지 않기 때문에 어느 정도 울음이 줄고 대화가 가능해지면 "무엇 때문에 울었니?" "왜 울었는지 말해주면 도와줄 수 있어."라고 친절하고 다정하게 이야기해 줍니다, 이러한 과정을 통해 아이는 마음에 평정심을 찾고 말로 표현할 수 있는 힘을 얻습니다.
마무리
잘 우는 아이의 지도법은 각 아이의 개별적인 특성과 상황에 따라 다양하게 접근해야 합니다. 중요한 점은 부모나 교사가 아이에 대해 이해하고 적절한 지원을 제공하는 것입니다. 글에서 안내한 방법들을 활용하여 자주 우는 아이를 돌보고 지도하는데 도움이 되기를 바랍니다. 아이들은 부모와 교사의 관심과 돌봄 속에서 자라납니다. 부모와 교사는 차분하고 인내심 있는 태도로 대응하고 많은 사랑과 지원을 통해 아이들의 건강하고 행복한 성장을 도와주어야 합니다.
